H型高血压害心又害脑,为了父母和自己好好看看吧!

更新时间:2019-12-12点击次数:7804次编辑:孕小二来源:本站
高血压是老年病 ?那是就out啦,高血压已经开始喜欢年轻人喽。
高血压是老年病 ?
那是就out啦
高血压已经开始喜欢年轻人喽



我国有超3亿高血压人群
50%-80%为H型高血压
并且每年以约1000万人的速度激增



H型高血压本身就是高血压患者
只不过血液中同型半胱氨酸(HCY)
等于或高于10umol/L



H型高血压患者比较惨
中风发病率
高出普通高血压人群10-20倍



同型半胱氨酸增高
对血管造成的伤害最直接最致命
当血管伤害到一定程度
就会出现中风

HCY不是人体本来就有的物质
是人体代谢的中间产物



HCY如果高于10umol/l
会增强血小板的凝聚性
血液会越容易凝聚在血管壁
就越容易在脑血管中形成梗塞



还会导致血管内皮容易损伤、硬化
血管内皮损伤到一定程度
就会出血最终形成血栓阻塞血管



具体说到Hcy为啥会升高
归结于这几方面

饮食习惯中富含蛋氨酸



体内维生素b6、b12、b9(叶酸)
摄入不足
尤其是叶酸摄入不足



还会和遗传基因有很大关系



抽血检测
就会知道自己是不是H型高血压的成员



H型高血压患者
除了常规治疗和一般的生活方式干预外
还需要摄入富含叶酸的食物



不过日常饮食中很难摄入高于0.4毫克叶酸
因此对于高血压患者来说
既往研究表明,利用补充叶酸的方法降低Hcy水平
最佳剂量是每天补充0.8毫克


斯利安就是叶酸  叶酸就选斯利安
斯利安叶酸,每片0.4毫克叶酸
有斯利安,全家好心安



参考文献:
H型高血压更容易中风[J]. 健康博览, 2014(2):11-11.
CSPPT研究:H型高血压患者补叶酸可防脑卒中[J]. 临床荟萃, 2013(12):6-6.

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